Eetbare tuin Tot nu toe merken we weinig van de winter. Hierdoor krijgt ook het onkruid kans om te groeien in onze tuin. In de lente en zomer gebeurt dit volop. Zelf heb ik geen groene vingers en vind ik onkruid vaak toch wel vervelend. Maar wist je dat je...
Maïssoep met kip De rode en de groene soepjes kennen we nu wel, tijd voor een ander kleurtje soep. Wat dachten jullie van geel! Aan maïssoep wordt niet snel gedacht, maar het is erg lekker en voedzaam. Een echte aanrader! Ingrediënten Voor 4...
Milieubewust eten Tegenwoordig worden we overladen met nieuwsberichten over het klimaat en milieu. Het leeft momenteel enorm in Nederland. Ook op het gebied van voeding zijn staan deze onderwerpen hoog in de belangstelling. Steeds meer mensen zijn bezig...
Granola Deze granola is niet alleen heel erg lekker, het is ook nog eens heel gevarieerd en gezond. De granola is rijk aan vezels vanwege de havermoutvlokken en rijk aan omega-3 vanwege de tahin. Daarnaast is het recept helemaal vrij van geraffineerde...
Lichaamssamenstelling Wanneer je bij een diëtist komt wordt er vaak ook naar het gewicht gekeken. Maar alleen het lichaamsgewicht zegt niet alles over jouw gezondheidstoestand en/of voortgang. Er zijn nog meer middelen die we gebruiken. In deze blog lees...
Spreads en dips Altijd gezellig, mensen over de vloer. Maar wat kun je voor iets lekkers op tafel zetten wat toch een beetje gezond is? Hier wat inspiratie voor lekkere smeersels en spreads om op een toastje te doen, of om lekker te dippen met bijvoorbeeld...
Wist je dat.. Eten is lekker en leuk! Daar zal je het vast mee eens zijn. We kunnen vaak nog veel leren over voeding. In deze blog delen we een aantal leuke feiten over voeding. Goed om te onthouden voor op verjaardagen en feestjes! Wist je dat ….. 1. De...
Kh arme crackers De feestmaand is weer voorbij. De meeste mensen hebben voor hun gevoel weer genoeg “gezondigd” en willen graag weer letten op het gewicht. Een welbekend goede voornemen. Letten op het gewicht hoeft niet lastig te zijn. Het kan...
Gewicht stabiliseren Na een periode van afvallen is dan eindelijk het streefgewicht bereikt. Als je op deze voet verder gaat, zal dit gewicht verder dalen, wat niet de bedoeling is. Maar als je weer terug gaat naar het oude patroon, dan zal het gewicht...
Puntpaprika rolletjes Met oud en nieuw en andere feestelijkheden wil je natuurlijk zoveel mogelijk tijd met je gasten doorbrengen. Wil je een leuk nieuw hapje toevoegen aan de borrelplank en niet te lang in de keuken staan? Probeer dan eens dit recept. De...
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.VerbergenAfwijzenMeer informatie
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
