Eiwitrijk dieet

Eiwitrijk dieet

Een eiwittekort kan ernstige gevolgen hebben

Eiwit is een belangrijke bouwstof in het lichaam. Het is het hoofdingrediënt van onze spieren, het transporteert zuurstof en verdedigt ons lichaam tegen indringers. Een tekort aan eiwitten kan dan ook ernstige gevolgen hebben: spierafbraak, een sterk verminderde weerstand en vermoeidheid zijn slechts enkele symptomen. Er zijn verschillende situaties waarin een tekort aan eiwitten op de loer ligt. Denk hierbij aan kinderen in de groei, zwangere vrouwen of mensen met een actieve leefstijl. Zij hebben net iets meer eiwitten nodig dan gemiddeld om optimaal te kunnen genieten van het leven. Ook het verouderingsproces brengt een risico met zich mee. Naarmate de eetlust afneemt, is het van belang dat de hoeveelheid eiwitten op peil blijft. Gelukkig is er een oplossing: een eiwitrijk dieet. Met de juiste voeding krijgt u een eiwitgehalte dat bij u past.

Een eiwitrijk dieet bij de Voedietist

Heeft u een eiwittekort of twijfelt u of uw voeding wel bij uw lichaam past? Maak dan een afspraak bij de Voedietist. Wij bieden u persoonlijke en professionele begeleiding, gewoon bij u in de buurt. De begeleiding wordt vergoed vanuit de basisverzekering.

Professioneel advies

Erkende voedingsspecialisten

Persoonlijke begeleiding

Advies op maat

Bij u in de buurt

Neem contact met ons op!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

I.v.m. het coronavirus graag aandacht voor het volgende:

Veel consulten vinden weer plaats op locatie.
Een afspraak op locatie is alleen mogelijk als onderstaande voor u van toepassing is:

- U heeft geen last van neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts (vanaf 38°C)?
- U heeft de afgelopen 24 uur geen klachten (COVID-19 symptomen) gehad?
- U heeft geen huisgenoten/gezinsleden met koorts en/of benauwdheidsklachten.
- Er is geen corona vastgesteld bij uzelf of een huisgenoot/gezinslid in de afgelopen 14 dagen.

Indien u i.v.m. bovenstaande niet op uw afspraak kunt verschijnen, zal het consult telefonisch plaatsvinden.