Aardbeientaartje Een verjaardagsfeestje kan behoorlijk lastig zijn als je koolhydraat arm eet, want je wilt toch graag een taartje eten. Met deze koolhydraat arme aardbeientaart kan je dus gerust meedoen, zonder al te veel koolhydraten te eten. Let wel op;...
Pokébowl Sushi kent bijna iedereen wel. Het wordt steeds meer gegeten. Er worden tegenwoordig ook volop varianten van sushi ontwikkeld waaronder de poké bowl. Als het ware een sushi waarbij de ingrediënten allemaal los in een kom worden geserveerd. Het...
Kinderen en voeding Veel ouders worstelen met het probleem dat hun kind weinig groente lust en eet. Zeker kleine kinderen, die volop in ontwikkeling zijn, weigeren vaak groenten te eten. Maar hoe kan je er dan voor zorgen dat je kind wel groenten gaat...
Courgettebrood We hebben weer een leuk broodrecept voor jullie en het is ook koolhydraat arm! Dit recept is bedacht door diëtiste Linda. Lekker als lunch met wat tapenade of een plakje kaas erop! Het leuke is dat er groente in is verwerkt, waardoor de...
Vitamine C Vitamine C ken je vast en zeker wel, maar weet je ook waar we het in kunnen vinden en hoeveel we per dag nodig hebben? Wat is vitamine C?Vitamine C is een in wateroplosbaar vitamine en komt vooral voor in groente en fruit. Vitamine C is...
Vegan pancakes Zin om jezelf in het weekend een keertje extra te verwennen? Maar wil je liever (even) geen dierlijke producten gebruiken? Dan is dit recept van diëtiste Silvana een perfecte uitkomst (helaas niet geschikt voor mensen met diabetes). Deze...
Nee zeggen Heb je dat ook wel eens? Dat je “ja” zegt op een vraag of uitnodiging terwijl je eigenlijk “nee” bedoelt. Je bent zeker niet de enige. Maar waarom doen we dat eigenlijk en hoe kunnen we toch nee zeggen? Waarom?Er kunnen verschillende redenen...
Vega balletjes Op Vaderdag is het leuk om de papa’s te verrassen met een lekker gerecht en dat vaders alleen van vlees houden is natuurlijk onzin! Let maar op, dit recept is gegarandeerd een succes! Wil je helemaal plantaardig eten? Vervang de Griekse...
Vaderdag Ook Vaderdag zal dit jaar anders worden dan ander jaren. Wat natuurlijk niet betekent dat we onze vader niet goed kunnen verwennen op deze dag. Laten we er dan dit jaar maar gewoon een gezonde en gezellige Vaderdag van maken!Door de...
Feta-meloen hapje Kun je niet kiezen tussen zoet of hartig? Geen zorgen, ze gaan namelijk heel goed samen. Dit recept is daar het bewijs van én je zet het in een handomdraai op tafel! Ideaal voor wanneer je eters over de vloer hebt op een warme zomeravond,...
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.VerbergenAfwijzenMeer informatie
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
