Voedingstips Het advies is om 250 gram groenten per dag te eten. Echter, het lukt vaak niet om deze hoeveelheden te gebruiken. We eten gemiddeld namelijk 131 gram groenten per dag. Volwassenen zo’n 145 gram en kinderen maar 79 gram. 83% van de groenten...
Voeding bij reuma en artrose Reuma is een verzamelnaam voor aandoeningen rondom gewrichten. Reuma geeft verschillende klachten zoals stijfheid en pijn. Er zijn verschillende soorten reuma, waaronder ontstekingsreuma, artrose en wekedelenreuma, waarbij...
Dadelrepen met pure chocolade, noten en kokos In de winkel kun je allerlei soorten repen kopen, lekker makkelijk natuurlijk. Deze repen kun je ook heel goed zelf maken. Veel gezonder, minder suiker en geen e- nummers. Ze zijn net zo lekker of misschien zelfs wel...
Goede voornemens De december maand is weer voorbij. Een maand met veel feestdagen waarbij gezelligheid en lekker eten vaak centraal staan. Het is met deze dagen ook altijd extra lastig om niet in de verleiding te komen om wat extra’s te eten en snoepen....
Fijne Kerst! Het is bijna zo ver. Kerst! Veel mensen zijn al druk in de weer met de voorbereidingen. In de supermarkt worden winkelwagens al vol geladen met boodschappen voor het kerstdiner. Eten is namelijk leuk en lekker! Maar de aankleding van de tafel...
Feestjes en voeding Elk jaar keert het weer terug, feestdagen, verjaardagen en leuke uitjes. Gelegenheden die vaak gepaard gaan met lekker eten en drinken. Als je extra op jouw voeding let, kan dit soms lastig zijn, omdat er veel verleidingen binnen...
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.VerbergenAfwijzenMeer informatie
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
