Veganistische pannenkoeken (glutenvrij mogelijk)

Veganistische pannenkoeken (glutenvrij mogelijk)

 Vegan pancakes  Zin om jezelf in het weekend een keertje extra te verwennen? Maar wil je liever (even) geen dierlijke producten gebruiken? Dan is dit recept van diëtiste Silvana een perfecte uitkomst (helaas niet geschikt voor mensen met diabetes). Deze...
Nee zeggen: Hoe doe ik dat?

Nee zeggen: Hoe doe ik dat?

 Nee zeggen  Heb je dat ook wel eens? Dat je “ja” zegt op een vraag of uitnodiging terwijl je eigenlijk “nee” bedoelt. Je bent zeker niet de enige. Maar waarom doen we dat eigenlijk en hoe kunnen we toch nee zeggen? Waarom?Er kunnen verschillende redenen...
Recept: Vegetarische balletjes met tzatziki

Recept: Vegetarische balletjes met tzatziki

 Vega balletjes  Op Vaderdag is het leuk om de papa’s te verrassen met een lekker gerecht en dat vaders alleen van vlees houden is natuurlijk onzin! Let maar op, dit recept is gegarandeerd een succes! Wil je helemaal plantaardig eten? Vervang de Griekse...
21 juni: Zet jouw vader die dag extra in het zonnetje!

21 juni: Zet jouw vader die dag extra in het zonnetje!

 Vaderdag  Ook Vaderdag zal dit jaar anders worden dan ander jaren. Wat natuurlijk niet betekent dat we onze vader niet goed kunnen verwennen op deze dag. Laten we er dan dit jaar maar gewoon een gezonde en gezellige Vaderdag van maken!Door de...
Recept: Feta-meloen (borrel)hapje

Recept: Feta-meloen (borrel)hapje

 Feta-meloen hapje  Kun je niet kiezen tussen zoet of hartig? Geen zorgen, ze gaan namelijk heel goed samen. Dit recept is daar het bewijs van én je zet het in een handomdraai op tafel! Ideaal voor wanneer je eters over de vloer hebt op een warme zomeravond,...
Recept: Zuid-Afrikaanse maïsbrood

Recept: Zuid-Afrikaanse maïsbrood

 Maïsbrood  Dit is wellicht een ander soort maïsbrood dan je gewend bent. Er zitten echte stukjes maïs in! Het is geschikt om te eten bij de BBQ of met hartig beleg erop. Het recept is samengesteld door onze Jacobien en zij is bekend met de Zuid-Afrikaanse...