Bel 088 - 3438478
Recept: Kokos toetje met verse vruchten (FODMaP-arm)

Recept: Kokos toetje met verse vruchten (FODMaP-arm)

 Kokos toetje  Op zoek naar een heerlijk nagerecht maar net even anders? Dan is dit recept het uitproberen waard! Kokosyoghurt met aardbei en blauwe bes. Het is niet alleen heel lekker, maar ook geschikt voor een lactosevrij en glutenvrij dieet. Daarnaast is...
Recept: Vegetarische linzenburger

Recept: Vegetarische linzenburger

 Linzenburger  Steeds meer mensen eten wat minder vaak vlees of kiezen voor een vegetarisch of veganistisch eetpatroon. Wil je weten waarom? Dit kun je hier terug zien. Vandaag hebben we een leuk recept voor een vegetarische burger. Je kunt de burger ook...
Recept: Glutenvrije noodle bowl met garnalen

Recept: Glutenvrije noodle bowl met garnalen

 Glutenvrije bowl  Maaltijdbowls zijn altijd zo heerlijk! Zeker op deze zonnige lente dagen. Het is een makkelijke manier om de restjes in de koelkast te gebruiken en perfect voor meal prepping. Je kunt er alles in kwijt, varieer er dus lekker op...
Recept: No bake sinaasappel crème cupcakes

Recept: No bake sinaasappel crème cupcakes

 No bake cupcakes  We hebben weer een leuk recept voor de zoetekauwers! Dit is een recept voor no bake cupcakes. Wat betekent dat je geen oven nodig hebt, maar wel een vriezer. Het recept is bedoeld voor 12 cupcakes of 24 mini cupcakes. Ook leuk als...
Dit zijn de redenen waarom meal prepping heel handig is!

Dit zijn de redenen waarom meal prepping heel handig is!

 Meal prepping  Meal prepping betekent dat je een maaltijd (of een deel daarvan) alvast voorbereidt voor een later moment. Zo kan je bijvoorbeeld op één dag alle maaltijden koken voor de hele week, of een deel van een maaltijd alvast maken en invriezen voor...