Kurkuma, zin of onzin?

Kurkuma, zin of onzin?

 Kurkuma  Tegenwoordig wordt er veel gebruik gemaakt van kurkuma vanwege de gezondheidseffecten die het zou hebben. Maar is kurkuma werkelijk zo gezond als dat er wordt beweerd? Wat is kurkuma?Kurkuma is een specerij dat veel terug te vinden is in Aziatische...
Ervaring van cliënten: Karel heeft zijn doel bereikt!

Ervaring van cliënten: Karel heeft zijn doel bereikt!

 Karel heeft zijn doel bereikt  Hallo, ik ben Karel* en graag deel ik mijn bericht over de begeleiding van Manon. Ik kwam bij Manon terecht, omdat ik graag wilde afvallen en hier begeleiding en ondersteuning bij wilde hebben. Mijn beweging is beperkt door...
Recept: Winterse thee met gember en specerijen

Recept: Winterse thee met gember en specerijen

 Herfst en winter thee  Het kan zo fijn zijn; een avondje bankhangen met een dekentje, fijne muziek en mijn houtkachel. Deze heerlijke warme, winterse thee maakt het helemaal af! Ingrediëntenkokend water1 sinaasappelschijfje3 plakjes gember1 steranijs1...
Recept: Koolhydraatarm “toastje” met zalm

Recept: Koolhydraatarm “toastje” met zalm

 Toastje met zalm  Dit tussendoortje is rijk aan eiwitten, vetten en vezels. Goed voedend voor de lekkere trek en daarnaast koolhydraatarm. Dus perfect voor wanneer je iets wilt snacken en tegelijkertijd ook op je gewicht wilt letten. IngrediëntenVoor 2...
14 november – Wereld Diabetes dag

14 november – Wereld Diabetes dag

 Wereld Diabetes dag  14 november is het Wereld Diabetes dag en staan we stil bij de nog altijd toenemende groei van deze chronische aandoening. Ruim 1,2 miljoen Nederlanders heeft Diabetes. Wat is diabetes?Diabetes wordt ook wel suikerziekte genoemd en is...
Gegrilde perzik met Griekse yoghurt, kokos en amandelschaaf

Gegrilde perzik met Griekse yoghurt, kokos en amandelschaaf

 Nagerecht met perzik  Een zomers nagerecht wat je zelfs in de herfst- en wintermaanden kunt serveren! In combinatie met de Griekse yoghurt en kokos vormt dit de basis voor een heerlijk tropisch nagerecht.   Ingrediënten Voor 4 personen 2 verse perziken...