Bel 088 - 3438478
Diepvries of vers, wat is nu beter?

Diepvries of vers, wat is nu beter?

Wist je dat? Wist je dat groentes en fruit uit de diepvries gezonder zijn dan diezelfde producten van de ‘vers’afdeling? Ja écht…!Voordat verse groentes en fruit in het schap komen te liggen zijn er al een hoop processen aan vooraf gegaan. Denk aan oogsten, verpakken,...
Lunch wrap

Lunch wrap

Lunch recept Ingrediënten (4 personen):   200 gram Hüttenkäse naturel 4 volkoren wraps 2 avocado’s 50 gram zongedroogde tomaat 40 gram (veld)sla peper en zout     Bereidingswijze:   Snij de avocado in kleine stukjes. Verspreid de Hüttenkäse...
Quiche met broccoli

Quiche met broccoli

Quiche recept Ingrediënten (4 personen):   300 gram broccoli 1 winterpeen 3 bosuitjes 3 eieren 200 ml amandelmelk ongezoet 5 à 6 plakjes bladerdeeg 100 gram feta 30 gram rucola snufje peper boter of (olijf)olie   Benodigdheden:   quichevorm ( ca. Ø 28...
Glutenvrije chocoladetaart

Glutenvrije chocoladetaart

Valentijns- recept Ingrediënten (8 personen):   250 gram ongezouten roomboter 250 gram pure chocolade 5 eieren, gesplitst 250 gram bruine basterdsuiker 200 ml mascarpone Vers fruit (bijv. frambozen en bosbessen zoals in dit recept, maar ook heerlijk met banaan!)...
Zijn energiedrankjes echt zo ongezond?

Zijn energiedrankjes echt zo ongezond?

Ongezonde energie De Nederlandse Vereniging voor Kindergeneeskunde (NVK) wil een verbod op energiedrankjes voor kinderen onder de achttien jaar. Het Voedingscentrum raadt het drinken van energiedrankjes af aan kinderen onder de dertien jaar. Daarnaast zegt de...