Ervaring van cliënten: Stan valt af en het kostte geen moeite

Ervaring van cliënten: Stan valt af en het kostte geen moeite

 Stan valt af en het kostte geen moeite  “Hallo, ik ben Stan. Afgelopen januari werd ik door de praktijkondersteunster van mijn huisarts door verwezen naar Jorinde Crone van diëtistenpraktijk De Voedietist, omdat ik overgewicht had. Ik ben 55 jaar oud...
Recept: Gluten- en lactosevrije havermoutpap

Recept: Gluten- en lactosevrije havermoutpap

 Havermoutpap  Havermoutpap is makkelijk in te passen binnen een gluten- en lactosevrij dieet door wat kleine aanpassingen, namelijk het kiezen voor een glutenvrije havermout en een lactosevrije melk(vervanger). Door verschillende soorten toppings te...
Ben ik allergisch? Of heb ik juist een intolerantie?

Ben ik allergisch? Of heb ik juist een intolerantie?

 Allergie versus intolerantie  VoedselovergevoeligheidVoedselovergevoeligheid is een overkoepelende term voor voedselallergie en intolerantie. Het grote verschil tussen allergie en intolerantie is, dat bij een allergie het afweersysteem betrokken is en bij...
De juiste voeding zorgt voor sterke botten

De juiste voeding zorgt voor sterke botten

 Voeding en osteoporose  Botontkalking, ofwel osteoporose; niemand ontkomt eraan, het is nu eenmaal een normaal ouderdomsverschijnsel. Net zoals de huid in de loop der jaren slapper wordt en de haren grijs kleuren, worden de botten minder sterk. Botten zijn...
Recept (oud en nieuw special): Rode bietendip

Recept (oud en nieuw special): Rode bietendip

 Rode bietendip  Makkelijk, gezond en snel! Lekker voor bij de borrel. Wil je naast de boursin, aioli, Franse kaasjes, chips en nootjes ook nog iets heel anders en bovendien best een beetje gezond aanbieden? Dan is deze bietendip de uitkomst! Bovendien heeft...
Wat kan de diëtist betekenen bij slikproblemen?

Wat kan de diëtist betekenen bij slikproblemen?

 Slikproblemen  Zonder dat we het door hebben, werken onze mond en tong de hele dag om speeksel, eten en drinken veilig door te slikken. Dit lijkt misschien vanzelfsprekend, maar dat is het niet. Om veilig te kunnen slikken werken namelijk veel kleine...