Blog: De gezondheidsvoordelen van kiwi

Blog: De gezondheidsvoordelen van kiwi

 Kiwi  Ben jij ook al zo dol op kiwi’s? Na het lezen van deze blog ren je waarschijnlijk direct naar de winkel om een netje te kopen. Kiwi’s zijn namelijk supergezond en daar gaan we eens dieper op in. KaliumKiwi’s zitten bomvol kalium, als...
Blog: Mayonaise versus fritessaus

Blog: Mayonaise versus fritessaus

 Mayo vs. fritessaus  In de blog van gisteren hebben we aandacht besteed aan de aardappels. Vandaag gaan we verder in op de bijbehorende saus. Wat is beter? Mayonaise of fritessaus? Laten we eerst eens kijken naar wat mayonaise en fritessaus nu eigen precies...
Blog: Aardappels in de spotlight

Blog: Aardappels in de spotlight

 Aardappels  Vorige week was het de Dag van de Franse Frietjes, daarom gaan we het vandaag over aardappels hebben. In veel Nederlandse huishoudens is de aardappel een voedingsbron die vaak aanwezig is. Niet onbelangrijk om daar eens wat meer over te...
Blog: Allergisch voor appels

Blog: Allergisch voor appels

 Allergie  Vrijdag is het de Dag van het Sprookje, veel mensen zijn opgegroeid met sprookjes en kennen wel het verhaal van Sneeuwwitje en de zeven dwergen. Sneeuwwitje neemt een hap van de appel en valt neer, gelukkig zal dit in het echte leven niet zomaar...
Wie is jouw Voedietist? – Ilona Neuteboom

Wie is jouw Voedietist? – Ilona Neuteboom

 Ilona Neuteboom  Ilona Neuteboom         Diëtist sinds: 2016, sinds 2018 werkzaam bij De Voedietist. Werkzaam in de regio’s: Zuid-Holland (Alphen aan den Rijn, Boskoop, Leiden en Sassenheim). Specialismen: Ouderenzorg (o.a....
Blog: Dag van de komkommer (1 juli)

Blog: Dag van de komkommer (1 juli)

 Komkommer  Zaterdag is het de Dag van de Komkommer, dat vraagt natuurlijk om leuke komkommerweetjes. Daarbij wil men rond deze tijd van het jaar vaak lekker fris eten, dus de komkommer is nu uitermate geschikt voor bij de maaltijd of als frisse snack...
Recept: Low carb kaaswafels

Recept: Low carb kaaswafels

 Tussendoortje  Recept: Low carb kaaswafelMoeilijkheidsgraad: ★☆☆Heb je weleens een hartige wafel gegeten? Deze kaaswafels zijn leuk en lekker om uit te proberen! De zoete wafels bevatten veel suikers, waarbij deze variant laag in koolhydraten zijn. Ze zijn...
Blog: Wereld bloeddonordag (14 juni)

Blog: Wereld bloeddonordag (14 juni)

 Bloed doneren  Bloed wordt in de literatuur meer dan eens beschouwd als het symbool voor leven en is de belangrijkste cyclus in ons bestaan. We zijn daarom heel dankbaar voor alle mensen die bloed willen doneren en daarmee mensenlevens hebben gered! 14 juni...
Blog: Kweek je eigen tuinkers!

Blog: Kweek je eigen tuinkers!

 Voedingstip  Kijk jij ook weleens met een jaloerse blik naar mensen met groene vingers die een hele groentetuin hebben? Zou je eigenlijk ook wel je eigen eten willen verbouwen, maar heb je daar de mogelijkheden niet voor? Niet getreurd! Hier hebben we de...
Blog: Is karnemelk gezond?

Blog: Is karnemelk gezond?

 Wereldmelkdag  Vandaag is het Wereldmelkdag, een dag waarop we melk in het zonnetje zetten, want wie is er niet mee groot geworden? We gaan het deze keer niet over melk in het algemeen hebben, maar specifiek over karnemelk. Voor velen klinkt karnemelk...