Vegan Pad thai Pad thai is een Thais streetfood gerecht wat populairder aan het worden in in Nederland. Je kunt het ook gemakkelijk zelf maken aan de hand van dit recept. Deze versie is veganistisch. Indien gewenst kun je er garnalen of kipfilet aan...
Vegan gnocchi In het recept van vorige week werd hennepzaad gebruikt in het ontbijt. Hennepzaad kun je ook gebruiken bij de warme maaltijd. Dit recept kun je als voorbeeld nemen! De maaltijd is snel te bereiden, waardoor je na een drukke dag alsnog gezond...
Spreekkamer Veel mensen denken dat een diëtist advies geeft aan mensen die willen afvallen. In deze blog nemen we je mee en geven we je een kijkje in een werkdag van onze diëtiste Hanna. Veel plezier! “De dag begint met een huisbezoek bij een 82-jarige...
Vegan havermoutpap Start je dag goed met een vezelrijk ontbijt! De vezels van de havermout, vruchten, zaden en pitten zorgen voor een verzadigd gevoel en een goede darmgezondheid. Je kunt eindeloos variëren door andere fruitsoorten en toppings toe te...
Koken In welke vet kan ik het beste bakken?Vaak krijgen we deze vraag op ons spreekuur. Eigenlijk zijn alle soorten vloeibare plantaardige olie goede keuzes. Zowel voor het bakken als het maken van sauzen en dressings. Ze zijn veel gezonder dan de ‘harde’,...
Vegan Moussaka Fan van ovengerecht? Probeer dit eens uit! Deze moussaka is geheel plantaardig en bevat veel kruiden en specerijen. Hierdoor is het erg smaakvol! Ook erg leuk om het voor elke persoon in kleine ovenschaaltjes of tapasschaaltjes te serveren...
AVG-maaltijd Dit recept is een gebaseerd op de AVG-maaltijd, speciaal voor de liefhebber van aardappels. De ‘V’ staat dit keer voor vis in plaats van vlees. Voor je hart- en bloedvaten is het gunstig om wekelijks één keer vis te eten. Je kunt...
Gedragsverandering Het formuleren van doelstellingen is een belangrijk onderdeel van het intakegesprek bij de diëtist. Veel cliënten denken dan aan bijvoorbeeld 10 kg afvallen binnen een aantal maanden. Een ander belangrijk doel waar we naar streven is het...
Zomerse salade We naderen het einde van de zomer.. Met deze salade kun je nog even genieten, want het bevat watermeloen! Voor veel mensen een favoriete vrucht. De zoete smaak van de meloen combineert heel goed met het hartige van de fetakaas en...
Nieuwe locatie Binnenkort start diëtiste Jolijn haar spreekuur in Den Bosch! Ze zit daar klaar om jou te begeleiden bij diverse voedingsvragen. Denk bijvoorbeeld aan:voedselallergieën en -intolerantiesmaag- en darmklachtendiabetes verhoogd cholesterolverhoogde...
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.VerbergenAfwijzenMeer informatie
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
