9x tips: Lekker en gezond op vakantie!

9x tips: Lekker en gezond op vakantie!

 Vakantie!  Yes, het is weer (bijna) zo ver…. Vakantie! Lekker relaxen op de camping, dobberen in de zee en vooral niet met thuis en werk bezig zijn! En daar horen natuurlijk lekker eten, ijsjes en heerlijke drankjes bij! Vakantie is dan ook geen tijd om op...
5 tips voor een gezonde zomer

5 tips voor een gezonde zomer

 Het is zomer!  Het is weer zomer! De zomervakantie komt er bijna aan. Hierdoor nemen veel mensen ook vrij en gaan eventueel op vakantie (in eigen land). Loop je elk jaar ook tegen de vakantiekilo’s aan? Wij geven je vandaag 5 tips om de zomer op een...
Anorexia, Boulimia, Binge Eating Disorder? Wat is het verschil?

Anorexia, Boulimia, Binge Eating Disorder? Wat is het verschil?

 Eetstoornissen  Naar schatting hebben ruim 200.000 mensen in Nederland te maken met een eetstoornis. Onder een eetstoornis wordt verstaan: “Een psychische aandoening met een verstoord eetgedrag als kenmerk.” De meest bekende eetstoornissen zijn anorexia...
De rol van voeding bij MS

De rol van voeding bij MS

 MS Wat is MS?Multiple sclerose (MS) is een neurologische aandoening die het centrale zenuwstelsel kan aantasten. Hieronder vallen de hersenen, het ruggenmerg en de ogen. De zenuwen worden omgeven door de beschermlaag myeline. Om nog onbekende redenen zorgt MS...
19 mei: Wereld IBD-dag

19 mei: Wereld IBD-dag

 Wereld IBD-dag  Vandaag is een goed moment om eens stil te staan bij de rol van voeding bij chronische darmaandoeningen. Wat is IBD?De ziekte van Crohn en colitis ulcerosa zijn de twee meest voorkomende chronische ontstekingen van het maagdarmkanaal en...