Koningsdagrecept: Oranje linzen-wortelsoep

Koningsdagrecept: Oranje linzen-wortelsoep

 Koningsdagrecept  Dit jaar is Koningsdag veranderd in Woningsdag. Een ander soort feestdag dan we ons allemaal hebben voorgesteld. Helaas een dag zonder de festiviteiten buiten de deur. Maar je kunt er thuis alsnog een feestje van maken door een oranje...
Dit zijn de beste keuzes tijdens de Ramadan

Dit zijn de beste keuzes tijdens de Ramadan

 Ramadan   Tijdens de Ramadan is het extra belangrijk om je lichaam in goed te voeden met producten die rijk zijn aan voedingsstoffen. Je lichaam heeft het hard nodig. Hieronder is benoemd per categorie welke voedingsmiddelen de voorkeur hebben en dus...
Recept: Koolhydraatarme aubergine-pizza

Recept: Koolhydraatarme aubergine-pizza

 Aubergine-pizza  Pizza eten voelt altijd een beetje als een feestje, maar vaak ook als iets wat je beter niet te vaak kunt doen. Pizza’s zijn over het algemeen hoog in verzadigd vet, koolhydraten en zout. Heel jammer, want je zou ze misschien wel elke dag...
Recept: Linzensoep met een tropische twist

Recept: Linzensoep met een tropische twist

 Linzensoep  Deze heerlijke soep die erg populair is in de Turkse en Midden-Oosterse keuken is erg simpel en snel te maken. Je hebt er weinig ingrediënten voor nodig en het is ook nog zeer geschikt om in te vriezen voor een later moment. Het traditionele...
Meest gestelde vragen over voeding en het coronavirus

Meest gestelde vragen over voeding en het coronavirus

 Voeding en corona  Wij hebben de meest gestelde vragen op ons spreekuur voor je verzameld. 1. Kun je het coronavirus oplopen via voeding/eten?Zeg nooit nooit, maar de kans is klein dat corona zich verspreidt via voedsel. Er zijn geen gevallen bekend waarin...
Paasrecept: Omelet met groenten. Vrolijk Pasen!

Paasrecept: Omelet met groenten. Vrolijk Pasen!

 Vrolijk Pasen!  Uit onderzoek blijkt dat het gebruik van ongeveer 7 eieren per week het cholesterolgehalte niet verhoogt vergeleken met een consumptie van minder dan 1 ei per week. Ook zorgt het niet voor meer risico op hart- en vaatziekten of sterfte. Eet...