Valentijnsdag ontbijt Het is bijna Valentijnsdag! Wat is er heerlijker dan samen met je geliefde genieten van een heerlijk en voedzame ontbijtmuffin met een hartvormig gebakken eitje ernaast. De muffin wordt gemaakt met onder andere havermout. Havermout is...
Sandra heeft geen buikklachten meer Het FODMAP dieet: Wat een verademing “Hallo, ik ben Sandra en ben 51 jaar. Al mijn leven lang heb ik buikklachten in meer of mindere mate. De laatste jaren was alles redelijk rustig. Tot oktober 2019. Ik kreeg erg...
Vega wraps In deze tijden van de lockdown en thuis werken is er steeds meer behoefte aan variatie bij de lunchmaaltijd. We krijgen daar steeds meer vragen over op het spreekuur. Wat is gezond en kan je nog meer nemen in plaats van de boterhammen? Dit...
Voeding en jicht Jicht is een reumatische aandoening en wordt gekenmerkt door aanvallen van pijnlijke gewrichtsontstekingen. Jicht wordt veroorzaakt door een verhoogd urinezuurgehalte in het bloed. Voeding en leefstijl hebben vaak invloed op jicht....
Roomkaas spreads Altijd maar hetzelfde op brood, kaas, worst of pindakaas. Tijd voor iets anders! Met deze heerlijke spreads geef je je boterham of cracker eens een verrassende twist! Het is snel en gemakkelijk te maken. IngrediëntenVoor 3 smeersels200...
Gezonde baksels Tijdens de coronacrisis zijn we massaal aan het bakken geslagen. Omdat er veel activiteiten wegvallen, hebben mensen meer tijd om langer in de keuken te staan. Zeker nu de dagen kort zijn, hebben we alle tijd om lekkere dingen te bakken....
Koolhydraatarm brood Dit is een nieuwe variant op het koolhydraatarme brood. Speciaal voor de mensen die letten op de hoeveelheid koolhydraten. Het is geschikt voor het ontbijt, lunch of als tussendoortje! Ingrediënten1 brood80 gram amandelmeel10 gram...
Stan valt af en het kostte geen moeite “Hallo, ik ben Stan. Afgelopen januari werd ik door de praktijkondersteunster van mijn huisarts door verwezen naar Jorinde Crone van diëtistenpraktijk De Voedietist, omdat ik overgewicht had. Ik ben 55 jaar oud...
Havermoutpap Havermoutpap is makkelijk in te passen binnen een gluten- en lactosevrij dieet door wat kleine aanpassingen, namelijk het kiezen voor een glutenvrije havermout en een lactosevrije melk(vervanger). Door verschillende soorten toppings te...
Allergie versus intolerantie VoedselovergevoeligheidVoedselovergevoeligheid is een overkoepelende term voor voedselallergie en intolerantie. Het grote verschil tussen allergie en intolerantie is, dat bij een allergie het afweersysteem betrokken is en bij...
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.VerbergenAfwijzenMeer informatie
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the ...
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
