Zeekraal met avocado Ook zo’n fan van de combinatie avocado en zalm? Probeer dan deze combi eens! De smaak van rivierkreeftjes combineert goed met het romige van de avocado. De zeekraal maakt het gerechtje echt af door de zoute smaak en lekkere bite....
Multivitamine Het is bekend dat vitamines en mineralen nodig zijn om gezond te blijven en te groeien als kind. We krijgen vitamines en mineralen binnen via onze voeding. Sommige mensen gebruiken daarnaast een multivitamine. De één zweert erbij en de ander...
Zoete aardappel Dit is zo lekker! En nog vegetarisch ook, geheel passend bij het thema van deze week. De week zonder vlees. Het gerecht kan als lunch geserveerd worden. Wil je dit voor de avondmaaltijd maken? Voeg dan wat extra groente toe! In dit recept...
Spinazie-kokossoep Een heerlijk soepje, gezond, vol met groenten en fijn voor je buik. Deze soep is glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm en FODMAP-arm. Lekker als maaltijdsoep. De kipfilet kun je ook vervangen door stukjes zalm of een gekookt ei. Ook...
Gevulde tomaat De tomaat is officieel een vrucht, maar wordt als groente beschouwd en gegeten. Tomaten bevatten veel vitamine C, bètacaroteen, vitamine B1, B2 en B6 en de mineralen kalium, fosfor en magnesium. Samen met de tonijn en de avocado zorgt dit...
Ziekte van Huntington Wist je dat de diëtist bij veel ziektebeelden ingeschakeld kan worden? In deze blog lees je wat de diëtist kan betekenen bij de ziekte van Huntington. Wat is de ziekte van Huntington?Het is een erfelijke hersenaandoening waarbij...
Vega eetpatroon Vegetarisch (en veganistisch) eten is tegenwoordig steeds meer in opkomst. Veel mensen denken meer aan het milieu en anderen vinden het zielig voor de dieren. Ook kinderen krijgen hier steeds meer mee te maken en kunnen dan, soms van de één...
Vega lasagne Lasagne wordt vaak gezien als een ongezond gerecht of zelfs als “dikmaker”, maar dat hoeft niet zo te zijn! Deze variant bevat veel groente en minder lasagnebladeren. Daarnaast is het ook nog eens vega! IngrediëntenVoor 3...
Koffie Nederland is een land waar veel koffie wordt gedronken. Een duidelijke reden hiervoor is nog altijd niet gevonden. Vermoedelijk heeft het te maken met de verkrijgbaarheid van koffie. Overal waar je komt is er de mogelijkheid om koffie te drinken. Op...
Carnavalsrecept Met carnaval is er vaak sprake van een snelle hap tussen alle festiviteiten door. En wat neemt men dan vaak het eerste? Ja wel, de zak met friet. Voor jullie vandaag een gezondere variant hierop met een heerlijke dipsaus om tussendoor wat...
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.VerbergenAfwijzenMeer informatie
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the ...
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
