Sondevoeding opstarten in de thuissituatie. Kan dat?

Sondevoeding opstarten in de thuissituatie. Kan dat?

 Sondevoeding Als op een normale manier eten niet meer (voldoende) lukt, kan het nodig zijn om de inname van voeding aan te vullen met sondevoeding of zelfs de gehele inname te vervangen door sondevoeding. Sondevoeding is een vloeibare voeding dat door middel van...
Gaan met die banaan!

Gaan met die banaan!

 Zijn bananen gezond?  Wist je dat de banaan in de top 5 van meest gegeten voedsel ter wereld staat? Niet gek dus dat we hier zoveel vragen over krijgen op ons spreekuur. Veel gehoorde fabels zijn:1. Bananen stoppenVan bananen wordt vaker gedacht dat ze de...
Recept: Groentenuggets uit de airfryer

Recept: Groentenuggets uit de airfryer

 Groentenuggets  Trek in een snack? Dit is een leuke variatie op de reguliere kipnuggets, maar dan vega. Ideaal ook voor kinderen om extra groente binnen te kunnen krijgen. Daarnaast is het ook erg leuk om ze samen te maken. Door het gebruik van de airfryer...
De samenwerking tussen diëtisten onderling

De samenwerking tussen diëtisten onderling

 Samenwerking  Diëtisten werken op verschillende locaties. Zowel in de ziekenhuizen, verpleeghuizen als bij huisartsenpraktijken of op eigen spreekuurlocaties.Het gebeurt regelmatig dat mensen tijdelijk bij meerdere diëtisten onder begeleiding zijn. Denk...
Recept: Chocoladepudding uit de oven

Recept: Chocoladepudding uit de oven

 Chocoladepudding  Het is goed om jezelf af en toe eens te verwennen met iets lekkers. Het leven moet ook leuk blijven! Daar hoort een lekker dessert op zijn tijd erbij. Probeer deze heerlijke chocoladepudding eens uit. Maar vergeet niet, geniet met...
Help! Hoe zorg ik voor een verzadigingsgevoel?

Help! Hoe zorg ik voor een verzadigingsgevoel?

 Verzadiging  Veel mensen ervaren continu een hongergevoel. Herken je dat ook? Je wilt graag gezond eten of afvallen, maar hebt altijd trek…Niet echt een goede combi natuurlijk!Wist je dat er twee hormonen betrokken zijn bij je hongergevoelens? Leptine en...
Recept: Kleurrijke lunchbowl met kipfilet

Recept: Kleurrijke lunchbowl met kipfilet

 Lunchbowl  Met deze kleurrijke lunchbowl maak je een goede start voor de rest van je (mid)dag. Bovendien krijg je ook al een deel van je groenten binnen en niet te vergeten die belangrijke vezels. Wellicht kun je deze bowl maken met de restanten van het...
Blijf fit en gezond met de thuis workouts

Blijf fit en gezond met de thuis workouts

 Workouts  We weten allemaal dat bewegen hartstikke gezond en belangrijk is! Bewegen kan op allerlei manieren, maar ook overal. Wil of kan je niet naar de sportschool? Dan zijn deze workout video’s met diëtiste Iris leuk om uit te proberen! Dit kan...
Hoe effectief is het FODMaP dieet?

Hoe effectief is het FODMaP dieet?

 FODMaP dieet  De diëtisten van de Voedietist zetten het FODMaP-beperkte dieet inmiddels alweer een aantal jaren in bij mensen met het prikkelbare darm syndroom (PDS). Hoog tijd dus om de resultaten eens onder de loep te nemen!  Hoe werkt het FODMaP-beperkte...