Recept: Vegetarische risotto met spinazie en geitenkaas

Recept: Vegetarische risotto met spinazie en geitenkaas

 Vega risotto  Risotto is een gerecht wat je lekker in één pan kunt maken. Oké, voor dit recept heb je nog een extra koekenpan nodig voor de champignons…. Maar alsnog is het gemakkelijk te maken en voedzaam! Deze variant bevat namelijk meer groente dan...
Recept: Zuurdesem toast met ei en avocado

Recept: Zuurdesem toast met ei en avocado

 Vega toast  Dit simpele lunchgerecht zit boordevol gezonde vetten en vezels. Het is makkelijk klaar te maken en staat binnen 10 minuten op tafel, perfect voor als je weinig tijd hebt, maar toch iets lekkers wil. Eieren zijn goede vleesvervangers. Hierdoor...
Recept: Romige pesto pasta (vegan)

Recept: Romige pesto pasta (vegan)

 Romige pasta pesto  Dit is een heerlijke veganistische en gezonde pasta die in een handomdraai in elkaar te zetten is. Deze pasta is rijk aan eiwitten en vezels en een bron van diverse vitaminen en mineralen. Door de erwten krijgt het zijn romige structuur...
Wat zijn transvetten eigenlijk?

Wat zijn transvetten eigenlijk?

 Transvetten  In veel voedingsmiddelen zitten vetten, bijvoorbeeld verzadigde vetten, onverzadigde vetten en transvetten. Wat zijn transvetten eigenlijk? En kunnen ze kwaad? In deze blog vind je antwoorden op deze vragen en informatie over waar transvetten...
Wij hebben een belangrijke mededeling!

Wij hebben een belangrijke mededeling!

 Belangrijk bericht  We hebben goed nieuws en slecht nieuws… Zoals je waarschijnlijk van ons gewend bent, plaatsen we wekelijks een recept op vrijdag. Het slechte nieuws is dat er deze week helaas geen recept online zal komen, want het goede nieuws...