Blog: Gewichtsverlagende medicatie is geen wondermiddel

Blog: Gewichtsverlagende medicatie is geen wondermiddel

 Leefstijl  Er wordt veel over gesproken en geschreven. Afvallen door medicatie zoals Saxenda en Ozempic. Wereldwijd is er een grote vraag naar. Op het spreekuur krijgen we regelmatig de vraag of dit niet een oplossing is voor de mensen die moeite hebben met...
Hoe let ik op mijn gewicht tijdens Carnaval?

Hoe let ik op mijn gewicht tijdens Carnaval?

 Carnaval  Aankomende zondag begint Carnaval weer in het zuiden van ons land. Regelmatig krijgen we op het spreekuur te horen dat mensen het lastig vinden om in die periode te letten op hun gewicht. Hieronder volgen enkele tips.   1. Start je dag met...
Dit doet de sociale omgeving met jouw eetgedrag

Dit doet de sociale omgeving met jouw eetgedrag

 Sociale omgeving  Wist je dat… je sociale omgeving een grote invloed heeft op wat je eet en drinkt? Mensen eten bijvoorbeeld meer of minder aan de hand van wat hun tafelgenoten doen. We laten ons gedrag dus afhangen van wat anderen doen, zo ook met...
10 februari: Nationale dag van de peulvrucht

10 februari: Nationale dag van de peulvrucht

 Peulvruchten  Vandaag staat in het teken van de peulvrucht. Een product wat veel diversiteit en gezondheidsvoordelen kent. Lees hieronder meer! Wat zijn peulvruchten?Peulvruchten zijn afkomstig van de vlinderbloemige planten en hebben een zetmeelachtig...