Blog: Verminderde nierfunctie (deel 1)

Blog: Verminderde nierfunctie (deel 1)

 Nieren  13 maart is het Wereld Nieren Dag, een dag speciaal in het leven geroepen om aandacht te geven aan onze nieren. De nieren zijn twee belangrijke organen die afvalstoffen uit het lichaam verwijderen, de bloeddruk onder controle houden door de vocht-...
Blog: Verminderde nierfunctie (deel 1)

Blog: Verminderde nierfunctie (deel 2)

 Nieren  In de vorige blog hebben we gekeken naar de uitwerking van eiwitten, fosfor en kalium op de nieren. In deze blog kijken we naar natrium en water. Ook deze voedingsstoffen kunnen namelijk een invloed hebben op de nieren en zeker bij een verminderde...
Blog: Gewichtsverlagende medicatie is geen wondermiddel

Blog: Gewichtsverlagende medicatie is geen wondermiddel

 Leefstijl  Er wordt veel over gesproken en geschreven. Afvallen door medicatie zoals Saxenda en Ozempic. Wereldwijd is er een grote vraag naar. Op het spreekuur krijgen we regelmatig de vraag of dit niet een oplossing is voor de mensen die moeite hebben met...
Hoe let ik op mijn gewicht tijdens Carnaval?

Hoe let ik op mijn gewicht tijdens Carnaval?

 Carnaval  Aankomende zondag begint Carnaval weer in het zuiden van ons land. Regelmatig krijgen we op het spreekuur te horen dat mensen het lastig vinden om in die periode te letten op hun gewicht. Hieronder volgen enkele tips.   1. Start je dag met...