Appels An apple a day, keeps the doctor away. Dit gezegde heb je vast wel eens gehoord. Maar klopt het ook? Wel goed om te weten aangezien de appel de meest gegeten fruitsoort is in Nederland. Appels zijn het hele jaar beschikbaar. Daarnaast zijn ze een...
Halloween Dit recept van diëtiste Daphne staat in het teken van Halloween. Leuk voor een themafeest of als traktatie! Het is simpel om te maken en ook erg leuk om met je (klein)kinderen te doen. Ingrediënten Voor 4 personen (1 stokje p.p.) 1 banaan...
Yoghurt ontbijt Het maken van een volwaardig ontbijt hoeft niet moeilijk te zijn of veel tijd te kosten. Neem dit recept als voorbeeld! In een handomdraai kun jij je dag goed starten. Je hebt niet veel ingrediënten nodig en het is binnen 5 minuten...
Volkoren macaroni Kies jij eerder voor de gewone of volkoren macaroni? Wij kiezen voor de volkoren variant, omdat het een stuk gezonder is! Er zitten meer vezels en vitamines in. De vezels zijn gunstig voor de stoelgang en het verzadigingsgevoel. Hierdoor...
Vegan Pad thai Pad thai is een Thais streetfood gerecht wat populairder aan het worden in in Nederland. Je kunt het ook gemakkelijk zelf maken aan de hand van dit recept. Deze versie is veganistisch. Indien gewenst kun je er garnalen of kipfilet aan...
Vegan gnocchi In het recept van vorige week werd hennepzaad gebruikt in het ontbijt. Hennepzaad kun je ook gebruiken bij de warme maaltijd. Dit recept kun je als voorbeeld nemen! De maaltijd is snel te bereiden, waardoor je na een drukke dag alsnog gezond...
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.VerbergenAfwijzenMeer informatie
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
