Valentijnsrecept: Chocolade aardbeienhartjes

Valentijnsrecept: Chocolade aardbeienhartjes

 Valentijnsdag  Love is in the air! Valentijnsdag is de dag van de liefde. Verwen jouw Valentijn met deze traktatie. Liefde gaat vaak door de maag, toch? Ingrediënten2 doosjes aardbeien150 gram melk chocolade50 gram witte chocolade  Benodigdheden2 kleine...
Dit moet je weten over drinkvoeding

Dit moet je weten over drinkvoeding

 Drinkvoeding Vandaag vertellen we meer over drinkvoeding. Wat is het? Wanneer is het handig? Waarom kun je het beste via de diëtist drinkvoeding aanvragen? Al deze vragen komen aan bod in deze blog. Wat is drinkvoeding en voor wie is het bedoeld?Drinkvoeding is...
Recept: Wraps met gegrilde groenten en zalm

Recept: Wraps met gegrilde groenten en zalm

 Zalm wraps  Wraps zijn een goede variatie voor brood. Ze zijn ook te verkrijgen in volkorenvariant of met minder koolhydraten en meer groentes. Probeer deze lunchtip eens uit! IngrediëntenVoor 3 personen3 volkorenwraps of groentewraps1 courgette1...
Detoxkuur, zin of onzin?

Detoxkuur, zin of onzin?

 Detoxkuur Is het nodig om een detoxkuur te doen? Is het gezond? Dat zal ik je vandaag uitleggen in deze blog.  Wat is een detoxkuur?Een detoxkuur bestaat in allerlei vormen en wordt gebruik om je lichaam te “ontgiften”. Er bestaan verschillende sapkuren ter...
Recept: Vegetarische hartige taart

Recept: Vegetarische hartige taart

 Hartige taart  Hartige taart, ook wel bekend als quiche. Lekker als lunch, als avondmaaltijd of voor bij de borrel. Een quiche kan eigenlijk altijd. Ook kun je er eindeloos mee variëren. Voor deze hartige taart van diëtiste Jolijn is gekozen voor een vega...