Blog: Een tip tegen voedselverspilling

Blog: Een tip tegen voedselverspilling

 Voedingstip  “De maatschappij bestaat uit twee grote klassen: zij die meer eten dan honger hebben, en zij die meer honger dan eten hebben.” – Nicolas Chamfort (1795, Maximes et Pensées: Caractères et Anecdotes). In Nederland wordt er dagelijks heel...
Blog: De voordelen van tofu

Blog: De voordelen van tofu

 Tofu als vleesvervanger  Zondag is het weer Carnaval, een feest van vermommingen in allerlei soorten en maten. Vandaag willen we het over tofu hebben, dit is een voedingsmiddel dat ook veelzijdig vermomd kan worden en overal in verwerkt kan worden. In...
Blog: Is pure chocolade een betere keus?

Blog: Is pure chocolade een betere keus?

 Chocolade  Valentijnsdag staat al bijna voor de deur, dat betekent chocolade en bloemen, maar is het wel verstandig om chocolade te eten? Is dat eigenlijk niet heel ongezond?  Suiker en vetHelaas is het eten van chocolade inderdaad niet heel gezond. Witte...
Blog: Zorg jij al goed voor jouw hart?

Blog: Zorg jij al goed voor jouw hart?

 Gezondheid van het hart  Binnenkort is het alweer Valentijnsdag, de dag waarop je misschien eindelijk de moed bij elkaar verzameld hebt om op je geheime liefde af te stappen. De dag waarop je je hart in de waagschaal legt en je een doosje bonbons weggeeft...
Blog: Nationale dag van de pindakaas

Blog: Nationale dag van de pindakaas

 Pindakaasdag  Vandaag is het de Nationale Dag van de Pindakaas, daar moeten we natuurlijk even bij stilstaan. Pindakaas is een heel geliefd broodbeleg en wist je dat pindakaas eigenlijk heel gezond is en in de Schijf van Vijf staat?Pinda’s zijn, in...
Blog: Is honing gezond?

Blog: Is honing gezond?

 Is honing gezond?  Op veel websites wordt honing als wondermiddel aangeprezen dat bij alle kwaaltjes helpt, maar is dit ook zo?We kunnen hier best kort over zijn, honing bestaat uit suiker en suiker levert calorieën aan het lichaam. Er zijn verschillende...