Blog: Bespaar geld met het hergroeien van groenten!

Blog: Bespaar geld met het hergroeien van groenten!

 Bespaartip  Hebben jullie ook dat het geld er aan alle kanten uit lijkt te vliegen en dat je iedere maand een gat in de lucht springt wanneer je je loon weer binnen hebt gekregen? Omdat het allemaal al duur genoeg is, komt hier een leuke tip waar je geld...
Blog: Wil jij blijvend resultaat?

Blog: Wil jij blijvend resultaat?

 Leefstijlverandering  Afgelopen maart heeft een groot deel van ons team de cursus ACT (Acceptance & Commitment Therapy) afgerond. Hierbij hebben we hele waardevolle inzichten en nieuwe tools geleerd om onze cliënten te kunnen coachen richting een...
Recept: Groene smoothie

Recept: Groene smoothie

 Drankje  Recept: Groene smoothieMoeilijkheidsgraad: ★☆☆Dit is de favoriete smoothie van onze stagiair Thomas. Het bestaat voornamelijk uit jus d’orange en baby spinazie. Een tip bij de boodschappen voor dit recept: Als je jus d’orange of sinaasappelsap...
Blog: Wist je dat tulpenbollen eetbaar zijn?

Blog: Wist je dat tulpenbollen eetbaar zijn?

 Leuk weetje  Vrijdag is het Bevrijdingsdag, dan vieren we dat we 77 jaar geleden bevrijd werden van de Duitse onderdrukking. Tegen het eind van de Tweede Wereldoorlog was de situatie nijpend. Er was een groot tekort aan eten en de mensen kenden echte...
Blog: Vegetarisme, veganisme, carnisme, weet jij het verschil?

Blog: Vegetarisme, veganisme, carnisme, weet jij het verschil?

 Leefstijl  Afgelopen maandag was het Wereldproefdierendag. Deze dag is opgericht als protest tegen dierproeven en om bij deze dieren stil te staan. Daarom gaan we het nu hebben over de initiatieven die mensen nemen om minder dierlijke producten te nuttigen....
Blog: Dit kun jij doen met voeding bij diabetes

Blog: Dit kun jij doen met voeding bij diabetes

 Diabetes  Diabetes, ook wel suikerziekte genoemd, je hebt er vast wel eens van gehoord. Vandaag volgt er in deze blog een korte introductie en lees je wat je met voeding kunt doen.InsulineIn je lichaam spelen vele hormonen allemaal hun eigen rol om te...