Wil valt af met een andere leefstijl “Hallo iedereen, ik zal mijzelf even voorstellen Ik ben Wil, een man van 60 jaar met overgewicht en COPD. Afgelopen zomer werd bij mij, naar aanleiding van klachten van benauwdheid, een hartkatheterisatie...
Cholesterol Een te hoog cholesterol wordt ook wel hypercholesterolemie genoemd en kan een voorloper zijn van hart- en vaatziekten. Vooral als je ‘slechte’ cholesterol verhoogd is (zeker in combinatie met een laag ‘gezond’ cholesterol) loop je meer risico...
Zelfgemaakte ijsthee Zelf ijsthee maken zonder toegevoegd suiker is helemaal niet moeilijk. Wij laten het jou zien! Dit recept is handig voor wanneer je wilt letten op je gewicht en suikerinname. Daardoor ook geschikt voor mensen met Diabetes. Leuk om te...
Pompoentaart Wil je eens wat origineels serveren op een verjaardag? Probeer deze pompoentaart eens uit. Het recept bevat minder toegevoegde suikers dan bijvoorbeeld een appeltaart. IngrediëntenVoor 12 personen 1 fles pompoen van ongeveer 800-900 gram100...
Decubitus Gelukkig hebben de meeste mensen nog nooit van het woord decubitus gehoord. Het is namelijk de medische term voor ‘doorliggen’, wat zich uit in een doorligplek of doorligwond. Dit is een beschadiging van de huid en soms het weefsel eronder, wat...
Kipsalade Eet jij ook zo graag salades op brood of toastjes? Maak deze kipsalade eens zelf. Het is in een handomdraai gemaakt en een stuk gezonder dan de kant-en-klare versie. Je hebt zelf in de hand wat je in de salade doet. Deze variant is koolhydraat-...
Vitamine A Net als vitamine D, E en K is vitamine A een vetoplosbare vitamine. Vitamine A is belangrijk voor de afweer van ons lichaam, maar ook voor een goede werking van de ogen, de huid en de slijmvliezen.Vitamine A zit in dierlijke producten en komt...
Hartige taart Houd je ook zo van vis? Dit gerecht bevat zalm en het bevat de gezonde omega-3 vetzuren. Goed voor hart- en bloedvaten. Zalm kun je op allerlei manieren bereiden, bijvoorbeeld in een ovengerecht. Heerlijk als lunch met een rauwkostsalade...
Slapen Goed slapen als onderwerp van een blog van de diëtist? Inderdaad ja! Wat heeft slapen te maken met gezonde voeding? Waarom bespreken wij dit onderwerp standaard in onze consulten? Dat vertel ik je graag in deze blog. En uiteraard volgen er daarna...
Voor de liefste moeder Het is weer bijna tijd voor moederdag. Een mooie dag om je vrouw, moeder, oma, tante of welke vrouw dan ook even in het zonnetje te zetten. En daar past dit vrolijke, gezonde taartje vol met vitamines heel goed bij! IngrediëntenVoor...
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.VerbergenAfwijzenMeer informatie
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
