Wat doe ik tegen een suikerdip?

Wat doe ik tegen een suikerdip?

 Suikerdip Herken je dat? Je bent moe, hebt weinig energie en enorme zin in zoetigheid. Je geeft toe aan de drang en eet een stuk chocola en een koek en je voelt je daarna nog veel minder fit…. Jawel hoor, je hebt hem te pakken, die welbekende suikerdip.  ...
Sinterklaasrecept: No-bake sinaasappel cheesecakes

Sinterklaasrecept: No-bake sinaasappel cheesecakes

 Sinterklaas  Waar denk je aan bij de smaak van de sinterklaas periode? Precies, de smaak van speculaas, mandarijnen, sinaasappels en lekkers! Lekkers kan ook in een gezondere variant, kijk maar naar dit sinterklaas recept van diëtiste Deborah. Mini...
(Onder)voeding bij dementie

(Onder)voeding bij dementie

 Voeding en dementie Mensen die lijden aan dementie hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Een betere voedingstoestand draagt bij aan uitstel van comorbiditeit en bevordering van kwaliteit van leven. Het is daarom van belang om alert te zijn op signalen van...