Het leven wordt steeds duurder. Met de huidige inflatie merken we allemaal dat voedingsmiddelen ook duurder zijn geworden. Na het delen van de vorige blog over enkele bespaartips, kregen we leuke reacties! Er werd gevraagd om meer tips. Meer besparen is altijd fijn, toch? Onze diëtisten hebben genoeg tips voor jou! We zullen er wekelijks één delen.

Tip van diëtiste Sylvia:

“Ik gebruik vaak de restjes van de maaltijden voor de volgende dag om verspilling tegen te gaan. Overgebleven groenten kun je verwerken in een salade, omelet of spread.

Tip: Een leuke en makkelijke groentespread is broccoli met cashewnoten en edelgistvlokken pureren. Het is rijk aan B-vitamines en mineralen, én ook nog eens heel lekker!”