Paasrecept: Omelet met groenten. Vrolijk Pasen!

Paasrecept: Omelet met groenten. Vrolijk Pasen!

 Vrolijk Pasen!  Uit onderzoek blijkt dat het gebruik van ongeveer 7 eieren per week het cholesterolgehalte niet verhoogt vergeleken met een consumptie van minder dan 1 ei per week. Ook zorgt het niet voor meer risico op hart- en vaatziekten of sterfte. Eet...
Paasrecept: Groente omelet met kipfilet en mozzarella

Paasrecept: Groente omelet met kipfilet en mozzarella

 Omelet met groenten  Zo ziet 150 gram groente eruit in een omelet. Hiermee heb je al een groot deel van je benodigde groentes binnen. Met een omelet kun je veel variëren en dus alle kanten op. Dit recept kun je ook gebruiken voor het...
Recept: Tropisch ontbijt met Griekse yoghurt en chiazaad

Recept: Tropisch ontbijt met Griekse yoghurt en chiazaad

 Tropisch ontbijt  Zie het als een kans! In deze periode heb je meer tijd om een lekker ontbijtje te maken. Dit recept is ook zo klaar gemaakt. Je hoeft alleen te zorgen dat alle ingrediënten in huis zijn. Met deze heerlijke temperaturen is niets lekkerder...
Recept: Zelfgemaakte zalmsalade op komkommer

Recept: Zelfgemaakte zalmsalade op komkommer

 Zalmsalade  Trek in een hartig tussendoortje? En ben je aan het letten op de koolhydraten? Dan ben je bij het juiste recept beland! Alleen komkommers snacken kan op een gegeven moment saai worden, dat begrijpen we. Met dit recept kun je er wat lekkers op...