Cholesterol verlagen zonder medicatie, kan dat?

Cholesterol verlagen zonder medicatie, kan dat?

 Cholesterol  Een te hoog cholesterol wordt ook wel hypercholesterolemie genoemd en kan een voorloper zijn van hart- en vaatziekten. Vooral als je ‘slechte’ cholesterol verhoogd is (zeker in combinatie met een laag ‘gezond’ cholesterol) loop je meer risico...
Recept: Zelfgemaakte sinaasappel-gember ijsthee

Recept: Zelfgemaakte sinaasappel-gember ijsthee

 Zelfgemaakte ijsthee  Zelf ijsthee maken zonder toegevoegd suiker is helemaal niet moeilijk. Wij laten het jou zien! Dit recept is handig voor wanneer je wilt letten op je gewicht en suikerinname. Daardoor ook geschikt voor mensen met Diabetes. Leuk om te...
Recept: Zoete pompoentaart

Recept: Zoete pompoentaart

 Pompoentaart  Wil je eens wat origineels serveren op een verjaardag? Probeer deze pompoentaart eens uit. Het recept bevat minder toegevoegde suikers dan bijvoorbeeld een appeltaart. IngrediëntenVoor 12 personen 1 fles pompoen van ongeveer 800-900 gram100...
De rol van voeding bij doorligplekken (decubitus)

De rol van voeding bij doorligplekken (decubitus)

 Decubitus  Gelukkig hebben de meeste mensen nog nooit van het woord decubitus gehoord. Het is namelijk de medische term voor ‘doorliggen’, wat zich uit in een doorligplek of doorligwond. Dit is een beschadiging van de huid en soms het weefsel eronder, wat...
Recept: Zelfgemaakte kipsalade met bleekselderij

Recept: Zelfgemaakte kipsalade met bleekselderij

 Kipsalade  Eet jij ook zo graag salades op brood of toastjes? Maak deze kipsalade eens zelf. Het is in een handomdraai gemaakt en een stuk gezonder dan de kant-en-klare versie. Je hebt zelf in de hand wat je in de salade doet. Deze variant is koolhydraat-...