3 tips om gezond én goedkoop te eten

3 tips om gezond én goedkoop te eten

 Bespaartips  Vandaag is de dag van de gezondheid. Een gezonde leefstijl is essentieel voor een goede gezondheid. Bij een gezonde leefstijl hoort ook gezonde voeding. Nu leven we in een tijd waarbij de inflatie flink is toegenomen. De prijzen van benzine,...
Voor de grappenmakers: 1 april 2022

Voor de grappenmakers: 1 april 2022

 1 april 2022  Het is weer zo ver… De dag van de grappenmakers. Het is weer opletten geblazen of het juiste moment om je collega’s, partner, kinderen of familieleden in de maling te nemen. Hieronder volgen een aantal (on)bekende grappen met...
Recept: Amuse met zalm en roomkaas

Recept: Amuse met zalm en roomkaas

 Amuse zalm Heb je binnenkort een etentje thuis gepland staan? Probeer deze amuse eens uit. Het is heel simpel om te maken, maar ook erg lekker! Met deze amuse krijg je de goede omega-3 vetzuren binnen. IngrediëntenVoor 10 personen¼ rode ui50 gram gerookte Noorse...
Recept: Bladerdeeg hapjes met kaas en bosui

Recept: Bladerdeeg hapjes met kaas en bosui

 Kaashapjes Dit hartige hapje van diëtiste Jacobien is vooral geschikt wanneer je wilt aankomen in gewicht. Het is gemakkelijk te maken en leuk om te serveren bij een feestje. Ingrediënten2 personen1 vel bladerdeeg25 gram geraspte kaasrode peperkleine bosui1...
Recept: Gevulde tomaatjes met zuivelspread

Recept: Gevulde tomaatjes met zuivelspread

 Gevulde tomaatjes Het is weer bijna lente! Denk je bij de lente ook altijd aan de bloemen die weer gaan bloeien? In het thema daarvan hebben wij een koolhydraatarm tussendoortje voor je bedacht. Ingrediënten4 personen / 12 stuks12 snoeptomaatjes100 gram...